生前整理とは？やり方・整理方法・業者選びを専門家がわかりやすく解説

生前整理とは、自分が元気なうちに身の回りの物や財産、思い出の品を整理し、人生をより安心して過ごすための準備です。
「もしもの時に家族へ迷惑をかけたくない」「大切な物を自分の意志で整理したい」という想いから、多くの方が終活の一環として生前整理を始めています。

しかし、何から手をつければよいのか、どこまで整理すべきか、迷う方も少なくありません。
このページでは、生前整理の正しいやり方・何を整理するべきか・業者に依頼する際のポイントを、15年以上の現場経験を持つ専門家がわかりやすく解説します。
初めての方でも安心して進められるよう、実例を交えながら生前整理の流れと注意点を紹介します。

Contents

1 はじめに｜生前整理の目的と注目される理由
2 生前整理で行う主な整理内容
3 ① 生活品・家財の整理
4 ② 貴重品・資産の整理
5 ③ 思い出の品・形見の整理
6 ④ デジタル遺品・契約情報の整理
7 生前整理のやり方・進め方
8 自分で行うか？業者に依頼するか？
9 業者に依頼する場合の選び方
10 信頼できる業者を見分けるポイント
11 生前整理を早めに行うメリット
12 🕊 まとめ｜生前整理は“未来の安心”をつくる第一歩
13 遺品整理エージェントでは、信頼できる優良業者のみを掲載しています
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はじめに｜生前整理の目的と注目される理由

「生前整理」とは、自分の死後に家族が困らないように、身の回りの物・財産・情報を整理することを指します。
終活の一環として注目されており、「心の整理」「家族への思いやり」として実践する方が年々増えています。

単なる片付けではなく、“これからの人生をより快適に過ごすための整理”という側面も大切です。
元気なうちに行うことで、相続トラブルの防止や遺品整理の負担軽減にもつながります。

生前整理で行う主な整理内容

生前整理で整理すべきものは、大きく以下の4つに分けられます。

① 生活品・家財の整理

・家具、家電、衣類、食器など、日常的に使わない物を整理。
・「残す・譲る・処分する」の3分類が基本です。

② 貴重品・資産の整理

・預貯金通帳・印鑑・権利証・保険証券・株式など。
・場所を明確にし、家族へ引き継げるようリスト化します。

③ 思い出の品・形見の整理

・写真・手紙・趣味のコレクションなど、感情的価値のある品は、
　残す・供養する・譲るなどの方針を決めます。

④ デジタル遺品・契約情報の整理

・スマホやパソコンのデータ、SNSアカウント、定期課金なども要確認。
・IDやパスワードの一覧を残しておくと安心です。

生前整理のやり方・進め方

現状把握（家中の物を可視化）
　部屋ごとにリストを作り、どれだけの量があるかを把握します。
必要・不要の仕分け
　使っていない物・思い出として残したい物を分ける。
書類・資産の整理
　重要書類はファイルで一元管理。
買取・リユースの活用
　再利用できる物はリサイクルショップや出張買取を活用。
不用品の処分・回収
　大型家具・家電は専門業者に依頼し、安全に搬出。
エンディングノートの作成
　想いや財産情報をまとめ、家族へ託す。

自分で行うか？業者に依頼するか？

生前整理は、体力や時間を要する作業です。
持ち物が多い場合や遠方の家を整理する際は、専門業者に依頼するのが現実的です。

方法	メリット	注意点
自分で行う	費用が抑えられる／思い出をゆっくり整理できる	時間・労力がかかる
家族と行う	会話を通じて共有できる	価値観の違いで整理が進まないことも
業者に依頼	大量の荷物も短時間で整理／買取・供養も一括対応	費用が発生（相場3〜10万円〜）

業者に依頼する場合の選び方

生前整理を安心して任せるには、「遺品整理士」や「古物商許可」を持つ専門業者を選びましょう。

信頼できる業者を見分けるポイント

✅ 遺品整理士・終活アドバイザーなど有資格者が在籍
✅ 見積もり内容が明確（追加料金なし）
✅ 買取・供養・清掃まで一括対応できる
✅ 契約書を交わす
✅ 口コミや実績が確認できる

生前整理を早めに行うメリット

家族が相続や遺品整理で困らない
無駄な家賃・保管コストを減らせる
心の整理がつき、これからの人生を前向きに過ごせる
不用品買取で費用を抑えられる

🕊 まとめ｜生前整理は“未来の安心”をつくる第一歩

生前整理は、残される家族のためだけでなく、自分らしい生き方を取り戻すための作業でもあります。
無理をせず、できる範囲から始めましょう。
もし難しい場合は、信頼できる専門業者にサポートを依頼するのがおすすめです。

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